Победитель рейтинга
«Лучшие клиники пластической хирургии России 2017» Подробнее
Угрюмова Людмила Юрьевна
Врач гинеколог-эндокринолог
Угрюмова Людмила Юрьевна

Кандидат медицинских наук
Записаться на прием

Про доктора

Является действительным членом ассоциации гинекологов-эндокринологов России, участником международных наблюдательных программ мониторинга эффективности и безопасности лекарственных средств.

Автор более 15 научных публикаций и множества научно-популярных статей. Регулярный докладчик ведущих профессиональных конгрессов.

Область научных интересов: лечение нарушений эндокринной функции репродуктивной системы, коррекция нарушений менструального цикла. Индивидуальный подбор гормональной и негормональной терапии климактерического синдрома, коррекция урогенитальных нарушений климактерия. Эстетическая гинекология. Лазерные технологии. Лечение опущения и выпадения стенок влагалища и шейки матки.

Квалификация:

  •  Гинекологическая эндокринология

  •  Детская гинекология

  •  Заместительная гормональная терапия

  •  Контрацепция в разные возрастные периоды

  •  Патология пола

  •  Патология шейки матки с курсом кольпоскопии

  •  Ультразвуковая диагностика

  •  Интимная коррекция филлерами

  •  Физиотерапия. Лазерные технологии в гинекологической практике.


Фото в Instagram

626 публикаций
20543 подписчиков

Я думала, что эта тема очень актуальна для иногородних и жителей области, но может быть пригодиться и москвичкам. ⠀ Меня часто спрашивают как подготовится к визиту, чтобы сразу получить план лечения. Проблема в том, что один список анализов не подходит всем и на каждый случай. Все индивидуально. ‼НО я в фотографиях прикрепила список анализов, который может существенно сэкономить ваше время! Это, в основном, общие анализы, которые позволят мне  не тратить время на сбор информации о вашем организме в целом и сконцентрироваться сразу на решении проблемы‼ ⠀ К чему стоит готовиться дальше❓ ⠀ ✔️Если есть проблемы с циклом - нужно будет достать гормоны ✔️ Если болит живот - нужно дообследовать кишечник. ✔️Если выделения - нужно инфекции сдавать. И так далее, со всеми бесконечными сочетаниями. ⠀ Так же надо понимать, что не всегда сразу можно решить проблему с которой вы приходите ко мне. ⠀ 👉Существует приоритетность в лечении. ⠀ Например, при гормональных нарушениях сначала устраняются проблемы с кишечником➡️потом со стрессом➡️ потом с инсулинорезистентностью ➡️ уже только потом с гормонами. ⠀ Хочется получить все и сразу, но так не возможно! ⠀ Клубок проблем накапливался годами и простого решения не существует. Пока не наладится работа кишечника все дорогущие добавки не будут всасываться адекватно и ваши деньги напрямую попадут в 💩. Кроме того, гормоны метаболизируются через кишечник и агрессивная микрофлора может возвращать отработанные гормоны в кровоток, увеличивая их общий пул и нарушая работу яичников. ⠀ #Инсулинорезистентность ещё одна большая проблема, без устранения которой невозможно наладить гормональное здоровье, потому что выработка гормонов яичников контролируются инсулинзависимыми факторами роста. Если нарушается работа пары глюкоза-инсулин менструальный цикл летит в тар-тарары и назначение #кок для нормализациии менструального цикла вообще не решает ни одной проблемы. ⠀ Чувствуете как все не просто❓🤔 ⠀ 📝На случай если вы хотите записаться ко мне на прием или сразу на процедуры , то это можно сделать:⠀ -по активной ссылке в аккаунте.⠀ - нажав на кнопочку "Позвонить" ⠀

28

#Ощелачивание организма - популярная нынче тема. ⠀ ✔️Считается, что все болезни, в том числе  и рак начинают развиваться в кислой среде и если эту среду сделать щелочной, то мы будем жить не вечно вечно, но дольше и здоровей. ⠀ Проблема в том, что среда определяется кровью, а кровь имеет абсолютно стабильный слабощелочной #рН , изменение которого на пару единиц граничит со смертью. ⠀ 👉Сдвиг рН крови в кислую сторону называют #ацидоз , 👉в щелочную #алколоз и это тяжелые состояния, требующие стационарной медпомощи. ⠀ Поэтому,  разговоры об ощелачивании организма, как минимум, не совсем правомочны. Однако‼системы ощелачивания предполагают делать это с помощью нормализации питания - а уж это всегда полезно, как не назови👍 ⠀ Таблиц продуктов, которые кислят и щелочат полно в интернете. 📎Я нашла и добавила в фотографии самую простую, основанную на продуктах которые всегда есть в магазинах и которые мы едим  часто-часто! Сохраните ее- нужная штука. ⠀ ✅Чем зеленее столбик с продуктами - тем они полезнее (щелочней, если хотите 😅) ❌Чем краснее - тем вреднее 😓 ⠀ 😊Из радостного - #арбуз и #дыня - очень хорошо! #Бананы #черешня и другие фрукты - то же  хороши для ощелачивания. 😥Из грусного - #САХАР - #ЗЛО , а #ШОКОЛАД (говорим о покупном из масс-маркета) - ЗЛО-ЗЛО! Хотя, я бы поменяла местами и на первое место по вредности поставила Сахар в чистом виде! ⠀ Подробнее посмотрите табличку и начинайте кушать полезное из зеленой зоны и отказывайтесь от тех, что в красной и это удивительно совпадёт со всеми рекомендациями #ЗОЖ и ощелачивания😀 Поэтому, лично я не парюсь с защелачиванием, а просто с удовольствием хрущу сельдереем😋 ⠀ 📝На случай если вы хотите записаться ко мне на прием или сразу на процедуры , то это можно сделать:⠀ -по активной ссылке в аккаунте.⠀ - нажав на кнопочку "Позвонить" ⠀ #гинеколог #гинекологмосква #женское #междунамидевочками #девочки #девочкитакиедевочки #девочкипоймут #гинекология #недержание #сужение #омоложение #молодость #медицина #интимныйкосметолог #интим #длявзрослых #личнаяжизнь #женщина

44

Для чего приходят к гинекологу-эстетисту? ⠀ ❤️Сузить влагалище ⠀ ❤️Убрать недержание ⠀ ❤️Навести красоту ⠀ А что может гинеколог-эстетист? ⠀ Оооо, многое! Ведь все процедуры в этой области нормализуют слизистую и могут очень хорошо👇 ⠀ 👉Сузить вход во влагалище - это делают #нити и #гиалуронка . #МонаЛизаТач сужает по всей длине. ⠀ 👉Скорректировать недержание - МонаЛизаТач, гиалуронка ⠀ 👉Навести красоту - увеличить объём больших половых губ - гиалуронка, избавить кожу промежности от дряблости, выровнять цвет и отбелить - МонаЛизаТач ⠀ 👉Избавить от воспалений. МонаЛизаТач восстанавливает эпителий, возвращает лактобацилл к жизни. Нити и гиалуронка смыкают вход во влагалище не давая кишечной микрофлоре попадать во влагалище ⠀ 👉Вернуть былые ощущения в сексе. МонаЛизаТач восстанавливает эпителий чувствительных зон, улучшает кровоснабжение и иннервацию. Гиалуронка приближает область точки G к местам воздействия полового члена. Гормональная коррекция + плацентарные препараты восстанавливает чувствительност ⠀ 👉отшлифовать рубцы. МонаЛизаТач ⠀ 👉Избавить от боли при половом акте. МонаЛизаТач восстанавливает увлажнённостью эпителия, #плазмалифтинг - дает активный противовоспалительный эффект и регенерацию тканей ⠀ 👉Избавить от сухости и дискомфорта. МонаЛизаТач увлажняет слизистую, способствует восстановлению ее кровоснабжения. Плазма+Мелсмон активно питают, улучшая структуру ткани. ⠀ 👉Устранить #крауроз и лейкоплакию вульвы. МонаЛизаТач +плазма работают👍🏼👍🏼👍🏼 ⠀ Вот сколько всего! И жизнь начинает играть новыми красками😀❤️ ⠀ 📝На случай если вы хотите записаться ко мне на прием или сразу на процедуры , то это можно сделать:⠀ -по активной ссылке в аккаунте.⠀ - нажав на кнопочку "Позвонить" ⠀ #гинеколог #гинекологмосква #гинекологУгрюмова #video  #интимныйкосметолог #косметолог #косметологмосква #мск #москва #россия #лечение #осмотр #город #женский #дляженщин #узигинеколог #королева #мама #ямама #семья #дом #узи #узимосква #женскоездоровье #уход

33

Кок и онкология🤔 /КОК -Комбинированные оральные #контрацептивы / ⠀ Публикуя каждый свой пост, я уже внутренне говолюсь к нападкам врачей с противоположным мнением... Да, тема с противозачаточными таблетками , а уж тем более тема с  первопричинами онкологии -  это сложные темы, так как на 100% не изучены и сколько врачей- столько мнений. Каждый врач пытается сложить  элементы пазла, вычислить риски и защитить своих подписчиков от ошибки. Опишу тему сугубо через свое видение, опираясь на имеющиеся у меня знания и опыт. ⠀ Все боятся пить #гормоны именно из-за угроз онкологических заболеваний. Однако, связь приема #кок с потенцированием раков до настоящего времени не доказана. ❗Считается, что длительный приём кок снижает риски развития раков яичников и эндометрия, а так же колоректальных раков. Связано это с длительным блокированием выработки эстрогенов, которые стимулируют эти виды раков. ⠀ Рак молочной железы не потенциируются коками, но и не профилактируюеся.  Есть альтернативные мнения учёных, однако, все крупные исследования подтверждают нейтральность кок в этом отношении ⠀ Рак печени. Кок нагружают печень и при ее заболеваниях противопоказаны, но причиной рака печени не являются. ⠀ КОК - НЕ #ВИТАМИНКИ ‼ относится к ним нужно аккуратно, но раки они не вызывают. ⠀ Таково мое мнение. ⠀ 📝На случай если вы хотите записаться ко мне на прием или сразу на процедуры , то это можно сделать:⠀ -по активной ссылке в аккаунте.⠀ - нажав на кнопочку "Позвонить" ⠀ #осмотр #нарушениецикла #эпиляция #эпиляциямосква #мск #гинеколог #гинекология #медицина #здоровье #женскоездоровье #роды #беременность  #интервью  #либидо  #TV #работа #лабиопластика  #medicine #healthworker #hospital #hospitalMoscow #gynecologist #woman #блогоздоровье #пабликоздоровье #познавательно

39

Гиалуроновая кислота в таблетках. Эффективно? Существует много разных мнений. Выскажу своё. Гиалуронка является составной частью всех соединительных тканей и смазок в организме. Без неё не возможно жить. Пьют ее для 👆🏼Здоровья и красоты кожи и волос 👆🏼Здоровья суставов​ Она работает, не идеально, но...При приеме первые результаты становятся очевидными через 2-3 месяца.​ Эффекты не доказаны, но считается, что: Увеличивается количество внутрисуставной смазки и эластичность связок Улучшается качество кожи, выравнивается цвет Укрепляются луковицы волос Пить не сложно по 1 -2 т 1 р в день Однако, не все так просто ❗️гиалуронка способна заглушать кровь, поэтому нельзя ее принимать людям, склонным к тромбозам. Нужно обязательно пить много воды ❗️гиалуронку очень любят клетки различных опухолей, едят ее и растут в два раза быстрее Я, честно скажу - не пью, но мое мнение не является истиной в последней инстанции ⠀ 📝На случай если вы хотите записаться ко мне на прием или сразу на процедуры , то это можно сделать:⠀ -по активной ссылке в аккаунте.⠀ - нажав на кнопочку "Позвонить" ⠀ #гинеколог #гинекологмосква #москва #россия #лабиопластика #лабиопластикамосква #интимнаяжизнь #личнаяжизнь #красота #гинекология #ипхик #пластика #пластикамосква #пластическийхирург #пластическийхирургмосква #пластическаяхирургия #пг #пластикавлагалищамосква #микроблейдингмосква #здоровье #пластикавлагалища  #гинекологмск

39

Видео снимала моя Пациентка во время проведения процедуры #МонаЛизаТач , прислала его мне и разрешила выложить🙏🏼Юля🙏🏼 ⠀ Для чего мы делали эту процедуру ⠀ 🌸Хотелось сузить влагалище ⠀ 🌸Улучшить качество слизистой ⠀ 🌸Улучшить чувствительность при половом акте ⠀ Специальной подготовки для процедур не нужно. Достаточно сдать мазки на флору, онкоцитологию и выбрать время. НО! Процедуру нельзя делать за 5 дней до менструации. ⠀ Из противопоказаний: ⠀ ❗️Воспаления во влагалище ⠀ ❗️Системные воспаления ⠀ ❗️Беременность ⠀ ❗️Маточные кровотечения неустановленного характера ⠀ ❗️Острая фаза любых онкологических процессов ⠀ После процедуры ощущается умеренное жжение до 1-2 часов, потом проходит. Боли нет. Нельзя сутки мыться и 5 дней жить половой жизнью ⠀ Необходимо провести 3 процедуры с интервалом в месяц-два. Максимальное количество коллагена нарабатывается через 1 месяц после третьей процедуры. Эффект сохраняется примерно год. К этому времени наработанный коллаген разрушается и организм вновь начинает собирать структуру коллагена как и прежде- с ошибками ⠀ 📝На случай если вы хотите записаться ко мне на прием или сразу на процедуры , то это можно сделать:⠀ -по активной ссылке в аккаунте.⠀ - нажав на кнопочку "Позвонить" ⠀ #осмотр #нарушениецикла #эпиляция #эпиляциямосква #мск #гинеколог #гинекология #медицина #здоровье #женскоездоровье #роды #беременность  #телеканалю #интервью  #либидо  #TV #работа #лабиопластика  #medicine #healthworker #hospital #hospitalMoscow #gynecologist #woman #блогоздоровье #пабликоздоровье #оздоровье #познавательно #афродизиак

256
41

Плацентарная терапия. Решает целый ряд проблем и эффект даёт прекрасный. Препараты производятся в Японии из человеческой плаценты, прошедшей все необходимые проверки и вымороженной в течении 6 месяцев. Они не содержат гормонов, только набор аминокислот и микроэлементов, которые идут на построение собственных белков и гормонов, а действие их распространяется не только на гинекологию, но и множество других точек ⠀ ❗️плацентарные препараты обладают активный нейротропным эффектом - улучшают работу головного мозга ⠀ ❗️Нормализуют сон ⠀ ❗️Снижают уровень стресса ⠀ ❗️Снимают приливы и другие сосудистые нарушения при климаксе ⠀ ❗️Улучшают качество кожи и слизистых ( при местном использовании) ⠀ ❗️Улучшают тонус сосудов и способствуют восстановлению кровоснабжения в труднопитаемых зонах ⠀ ❗️Даже Волосопад могут остановить ⠀ В гинекологии плацентарные препараты вводят внутривенно, а так же в живот, по активным акупунктурным точкам, в промежность по ним же, в слизистую влагалища и половых губ. ⠀ ❗️улучшается качество слизистой ⠀ ❗️Восстанавливается ее эластичность и увлажненность ⠀ ❗️Уходят признаки атрофии ⠀ ❗️эффект усиливается при комплексном использовании с лазерами или плазмолифтингом ⠀ Работает прекрасно! Один минус - дорого🤪 ⠀ 📝На случай если вы хотите записаться ко мне на прием или сразу на процедуры , то это можно сделать:⠀ -по активной ссылке в аккаунте.⠀ - нажав на кнопочку "Позвонить" ⠀ #гинеколог #гинекологмосква #москва #россия #лабиопластика #лабиопластикамосква #интимнаяжизнь #личнаяжизнь #красота #гинекология #лабиопластикамосква  #пластика #пластикамосква #пластическийхирург #пластическийхирургмосква #пластическаяхирургия #лабиопластика #пластикавлагалища #пластикавлагалищамосква #здоровье #красотаизнутри #интимнаяпластическаяоперация #интимнаяоперация #пластика #гинекологмск

23

БОЛЬНО НА ОСМОТРЕ‼ ⠀ Очень часто слышу жалобы на: 😥Недостаточную нежность врача во время осмотра и 😣 Болезненные ощущения при осмотре. ⠀ Вы, наверное, думаете что это происходит от грубости или безразличия доктора (и такое  то же имеет место быть), но обычно, всему виной  анатомические  особенности. Какие❓☺️ Я все расскажу и покажу в видео - вы только его посмотрите! ⠀ 📝На случай если вы хотите записаться ко мне на прием или сразу на процедуры , то это можно сделать:⠀ -по активной ссылке в аккаунте.⠀ - нажав на кнопочку "Позвонить" ⠀ #гинеколог #гинекологмосква #москва #россия #лабиопластика #лабиопластикамосква #интимнаяжизнь #личнаяжизнь #красота #гинекология #ипхик #пластика #пластикамосква #пластическийхирург #пластическийхирургмосква #пластическаяхирургия #пг #пластикавлагалищамосква #микроблейдингмосква #здоровье #пластикавлагалища  #гинекологмск

23

Вагинальные нити. Нужны для того, чтобы без операции надежно сомкнуть промежность, которая зияет и хлюпает. ⠀ 😓Зиять она начинает после травматических родов и если оперироваться нельзя( роды ещё предстоят) или не хочется - могут помочь вагинальные нити. Они ставятся в мышцы, расположенные рядом с задней стенкой влагалища и очень надежно сводят промежность в этой области. ⠀ 📎Показания: ⠀ 👉Зияние промежности, выраженное расширение входа во влагалище. ⠀ 👉Рубцовые деформации промежности. ⠀ 👉Частые воспалительные процессы, связанные с выше перечисленным. ⠀ Восстановительный период непрост, так как при этой манипуляции задействуются мышцы, их сведение создает дискомфорт при ходьбе в течении первых двух недель. ‼Поэтому нельзя заниматься спортом 2 недели, необходим половой покой на это же время. ⠀ Но! В итоге, удаётся достичь наиболее выраженного и стойкого результата в отношении сужения входа во влагалище и вернуть красоту промежности👍 ⠀ 📝На случай если вы хотите записаться ко мне на прием или сразу на процедуры , то это можно сделать:⠀ -по активной ссылке в аккаунте.⠀ - нажав на кнопочку "Позвонить" ⠀ #гинеколог #гинекологмосква #красота #москва #женское #междунамидевочками #девочки #девочкитакиедевочки #девочкипоймут #гинекология #недержание #сужение #омоложение #молодость #медицина #интимныйкосметолог #интим #длявзрослых #личнаяжизнь #мск #муж #семейнаяжизнь #жена #вбраке #вместе #счастье #женщина

37

Отзывы о работе

Анна
13 октября 2016
Со временем я начала ощущать сухость во влагалище, дискомфорт, это очень мешало + прибавились проблемы с недержанием мочи при кашле. Мне предлагали операцию и обязательный прием гормонов. На это я была не готова. Я обратилась в институт пластической хирургии к гинекологу Угрюмовой Людмиле Юрьевне. Доктор предложила провести курс лазерного омоложения слизистой интимной зоны. Я прошла 3 процедуры с интервалом в месяц. В целом, все было комфортно и терпимо. Уже после первой процедуры я начала отмечать улучшение – прошла сухость, восстановилась слизистая, после второй процедуры практически перестало беспокоить недержание. После последней процедуры прошло 2 месяца и я очень рада результатам! Все мои проблемы решены, я счастлива – мне не нужен прием гормонов, не нужна операция. Я здорова!
Ольга
20 мая 2016
Обратилась к Людмиле Юрьевне по рекомендации подруги, у меня была лейкоплакия шейки матки. Нужно было пройти диагностику и вылечить ее. Я очень довольна! Доктор очень подробно все объяснила, показала больную часть ( у них такое оборудование, что можно самой все видеть).
Было совсем не больно и, в итоге, я теперь здоровая и мне не грозит рак, которым меня все пугали. Спасибо огромное!
Светлана
27 января 2017
После родов начались проблемы с интимной жизнью, муж был не доволен, я расстраивалась и не знала, что делать. Обратилась к Людмиле Юрьевне просто на осмотр, без надежды решить все свои проблемы, я о них говорить то не очень могла! Но, оказалось, есть специальные процедуры для реабилитации после родов. Я все прошла  и очень довольна! Мой муж сказал, что я стала какая-то особенная! Большое спасибо Людмиле Юрьевне, она очень деликатный человек и прекрасный специалист.

Образование

  • Московский медицинский стоматологический институт им. Семашко, врач по специальности «лечебное дело» ( Москва) 2002г
  • Ординатура по специальности «Акушерство и гинекология» в Научном центре Акушерства, Гинекологии и Перинатологии ( Москва)2004
  • Аспирантура на базе Научного центра Акушерства и Гинекологии и медицинского факультета РУДН ( Москва) . Присуждена ученая степень кандидата медицинских наук в 2008г